Servicios
Acompañamiento terapéutico a tu ritmo, en un espacio seguro y cercano.
Un acompañamiento a tu ritmo
Concibo la psicología como un camino para acercarte a tu versión más auténtica. Trabajo desde un enfoque integrador, atendiendo emociones, pensamientos, creencias, sensaciones corporales y conductas, teniendo siempre en cuenta tu contexto (familia, pareja, amistades, entorno).
Mi prioridad es que te sientas en confianza: promuevo una relación terapéutica basada en el vínculo, el respeto y la escucha, que facilite la apertura emocional, el autoconocimiento y el proceso de cambio.
Terapia EMDR
Acompañamiento profundo y respetuoso para trabajar experiencias que han dejado huella.
La terapia EMDR ofrece un acompañamiento profundo y respetuoso para trabajar experiencias que han dejado huella. A través de la estimulación bilateral, se facilita que el cerebro pueda procesar recuerdos difíciles, liberando la carga emocional que aún generan.
Es un enfoque que ayuda a recuperar la calma interna, integrar lo vivido y volver a sentir seguridad, conexión y bienestar.
Terapia Individual
Un espacio cálido y seguro para expresarte sin juicios y entender lo que te pasa.
La terapia individual es un espacio cálido, seguro y pensado para que cada persona pueda expresarse sin juicios. Aquí se exploran emociones, pensamientos, creencias y sensaciones corporales que puedan estar influyendo en el día a día.
Es un proceso de autoconocimiento, cuidado y crecimiento que permite entenderse mejor, sanar heridas y reconectar con una versión más auténtica y tranquila de uno mismo.
Terapia de Pareja
Para mejorar la comunicación, gestionar conflictos y recuperar el vínculo.
La terapia de pareja ofrece un lugar para mirarse, escucharse y entenderse desde otro ángulo. Se trabaja la comunicación, la gestión de conflictos, la expresión emocional y la recuperación del vínculo.
También es un espacio seguro para acompañar procesos de cierre cuando la relación necesita emprender caminos separados, buscando que la despedida sea lo más consciente, respetuosa y amable posible.
Terapia Familiar
Para comprender dinámicas, mejorar la comunicación y construir un clima más equilibrado.
La terapia familiar ayuda a comprender cómo interactúan los distintos miembros y cómo esas dinámicas influyen en el bienestar común. Se ofrecen herramientas para mejorar la comunicación, resolver tensiones y favorecer relaciones más respetuosas y conectadas.
Es un espacio donde cada persona tiene voz, donde se busca entenderse mejor y construir un clima más equilibrado, cuidadoso y seguro dentro del sistema familiar.
